日記

最近調子が悪かった。

ここ数週間ずっと調子が悪かった。
目覚ましなしで起きられなかったり、食事を作る気がしない日があったりと、普段できていたことができなくなっていた。
朝から晩まで疲れているような感じで、仕事中もかなりゆっくりしか動けなかった。
いそがしい時期だから職場の人には迷惑をかけたと思う。

普段でも疲れているときに一度休憩ですわってしまうと立ち上がるのが億劫になるものだが、動き出してしまえばあとはそれなりに楽になる。
でも調子が悪い時の僕はすべての動作に立ち上がる時ぐらいのエネルギーが必要な状態で歩くだけ立っているだけでつらかった。

それが2日前に急によくなった。
梅雨明けのようなすがすがしい気分だった。
実際の梅雨明けとほぼ同時だったのは偶然なのだろうか。
それとも気象の変化が体調に影響していたということだろうか。
記憶は不確かだが去年もこの時期に元気がなかった気がする。
だとすると来年も同じようになると思っていたほうがいいかもしれない。
そういうつもりであまり無理な予定は入れないようにしよう。

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