全粒粉のパスタが業務スーパーに売っていると知り、買ってきた。
500gで200円ぐらいだったかな。
他の全粒粉パスタにくらべるとかなり安いです。
そもそも近所の他のスーパーでは全粒粉パスタを売っていないのでネット販売のやつとの比較なんだけど。
これなら10kg4000円なので、米と変わらない値段で全粒粉パスタが食べられることになる。
頻繁にパスタを食べる人が食事を改善するのにうってつけの商品である。
普段のパスタをこれに変えるだけで、簡単かつリーズナブルに食事の健康度を上げることができる。
僕自身は普段まったくパスタを食べないのだが、ちょっと健康オタク気味で、全粒粉と聞くと食べてみたくなるので買ってきた。
開封するとあまい独特の匂いがただよってくる。
普通のパスタでもこの匂いはあるのかな。
普段食べないからよくわからない。
だがこれはとてもいい匂いである。
今までかいだことのあるあまい系の匂いの中ではトップクラスに好きだ。
見た目もいい感じだ。
パスタに限らず、全粒穀物の茶色は栄養が詰まってそうで好ましい。
ゆでるとこんな感じ。
水切りのためザルにとる時、まだほのかに甘い香りがした。
業務スーパーで買ったツナと冷凍パプリカをごま油で炒めて醤油で味をつけ、パスタと絡めて食べた。
十分うまかった。
ただ、普通のパスタより麺がボソボソしていて、よくかまないと食べられないので、好みはわかれそう。
レトルトのパスタソースでも食べてみた。
同じく業務スーパーで買った安いミートソースのやつ。
やっぱりレトルトだと見た目は一気にジャンクな感じになるね。
でもこっちの方が味が強い分全粒粉のクセが目立たなくて食べやすいかもしれない。
自分でパスタソースを作る時も強めの味にした方が合うのかもしれないな。
今回この商品を買ってみたのは、安いから毎日の食事に取り入れられれば、食費を減らしながら健康度を上げられると思ったからというのもある。
でもパスタは僕にとっては面倒な料理だと分かった。
パスタをゆでるのとソースを作るのを両方やらないといけないから、毎日はやってられない。
ソースをレトルトにしては健康効果が半減だろうし。
ご飯が主食なら、そっちは炊飯器に任せられるので、味噌汁だけ作れば、あとは豆腐を出すだけとか缶詰をあけるだけで食事のかたちが整う。
そのやり方でずっとやってきたので、パスタは慣れないこともあって、かなり手間がかかるように感じた。
だからせっかく安い全粒粉パスタを見つけたけど、継続して食べるということはなさそうかな。
やっぱり一汁一菜が楽でおいしいと再確認した。
