判断には結構エネルギーを使う。
だからぼくは毎日同じ服を着て、食事も休日以外は同じものを作って食べるようにしている。
でもこれは節約したエネルギーをより大事なことに使うためというような、前向きなものではない。
毎日同じにしないと疲れはてて続けられないからなのだ。
朝は時間がないから服を選んでいる時間なんてないし、着る服によって気分が変わってしまうから精神的に不安定になってしまう。
食事も毎日献立を変えようと思ったら、献立を考えるのが苦痛、買い物が面倒、食材を使いきるのが難しいなどで消耗しきってしまう。
服装や食事を決めることにエネルギーを使っていたら生活がガタガタになることは目に見えている。
だからぼくには毎日同じものを着て同じものを食べるしか選択肢がないのである。
